『私』に生まれてよかった!!

宇都宮市の自分発見サロン Lumièreは、

 

自然体に戻って、肩の力を抜いて、ありのままのあなたでいられる場所。

 

母として、○○家の嫁として、社会人として…

さまざまな肩書をすべて外して、ただの『私』になってリラックス。

溜めこんでしまったこと、我慢してしまったこと、言えなかったこと…吐き出してすっぴんの自分に戻りましょう。


こんな時、あなただったらどうしますか?

人生の節目にいるので、この先をどう過ごしたいのかをじっくり考えたい。

→あなたは本来どんな方なのでしょう。どんなことに幸せを感じますか?

 

出産・子育てが一段落して社会復帰したい。

→どんなスタンスで社会復帰しますか?そこに何を求めますか?

 

『うまくやっていく』ことを重要視していたら、なんだか息苦しい。

→その息苦しさの本当の原因は何でしょう。本当はどうしたいのだと思いますか?

 

就職・転職活動をしているがうまくいかない。なんとなく自信がない。

→本当のご自分の良さを理解されていますか?何があなたの強みなのかご存じですか?

 

目標に向けて前向きに進んでいきたいけれど、はじめの一歩が踏み出せない。

どんなことを恐れていらっしゃるのでしょう。本当の夢は何でしょうか?

 

深い悲しみの中から抜けられない。抜けたと思ったのにまた元の場所に戻ってしまった気がする。

→悲しむことは悪いことではありません。悲しい気持ちを言葉にすることで、しっかり向き合い、受け容れることができます。

 

毎日が楽しくない。周囲がやけに輝いて見えて、自分が何の取り柄もない人間に思える。

→あなたはほかの誰かになりたいのですか?ご自分の中にある輝きに目を向けていますか?

 

ご一緒に心の声に耳を傾け、心地いい、自分らしいと感じられる考え方や行動を探していきます。


 

優しい人ほど、周囲を気遣う人ほど、ご自分の心の声に無頓着になりがちです。

無理なく、少しずつ、ご自分を大切にして心地よく過ごせるように変化していけるように…。

そんな風に女性に寄り添うサロンでありたい。

 

自分のために生きる、自分らしく生きる。

自分が心地いい生き方を選択する。

 

それは決して我が儘ではありません。

 

ご自分が心地よく微笑んで生きることで、周囲の大切な人たちも幸せになる。

だから本当の自分が求める生き方を選ぶ。

そんな風に考え方を変えてみませんか?

 

不安や違和感、かなしみ、恐れなどから抜け出して、自分らしい生き方を見つけられる場所。

そこに行けば、いつも温かく寄り添い、話を聞いてもらえる安心な場所。

ご自分でもセルフメンテナンスができる、家族や大切な人のケアができるような学びもご提案できる場所。

そんなサロンを目指しております。